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豆角和丝瓜能一起炒着吃吗

日期:2021-07-20 18:11 来源:www.jiejiegao.net 人已阅读 0条评论
简介:豆角和丝瓜可以一起吃,两者的成分不相克。但是需要注意豆角不适合与柿子、山竹等凉性水果一起吃,否则容易引......

豆角和丝瓜可以一起吃,两者的成分不相克。但是需要注意豆角不适合与柿子、山竹等凉性水果一起吃,否则容易引起腹泻、腹痛等不适症状。而丝瓜不适合与牛奶一起吃,否则会影响人体对钙元素的吸收。

豆角和丝瓜能一起炒着吃

豆角和丝瓜能一起炒着吃吗

豆角和丝瓜可以一起炒着吃,豆角含有大量的纤维素、蛋白质、维生素等营养物质,丝瓜含有大量的蛋白质、碳水化合物、维生素等营养物质,两者的成分不相克。

豆角和丝瓜能一起炒着吃吗

需要注意豆角不适合与柿子、山竹等凉性水果一起吃,因为豆角含有大量的不饱和脂肪酸,与凉性水果一起吃容易导致腹泻、腹痛。

豆角和丝瓜能一起炒着吃吗

丝瓜不能和牛奶一起吃,因为豆角本身含有大量的钙元素,而牛奶也有大量的钙元素,两者一起吃会影响人体对钙质的吸收。

热门标签:一起 | 吃吗 | 丝瓜 | 炒着 | 豆角 |

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