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植物油热量

日期:2021-09-05 13:16 来源:www.jiejiegao.net 人已阅读 0条评论
简介:植物油的热量为:900卡路里/100克。100克绿色植物油的热量等于3.9碗白米饭,22.5把通菜,9.5个苹果。900卡路里发热量需......

植物油的热量为:900卡路里/100克。100克绿色植物油的热量等于3.9碗白米饭,22.5把通菜,9.5个苹果。900卡路里发热量需要慢跑112分钟,跳蝇90分钟。

植物油热量

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植物油是从植物的果实、种子、胚芽中得到的油脂。如常见的花生,大豆等。

植物油和动物油的热量是一样的,它们主要成分是脂肪酸,在人体内产生的热能相同。

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