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鸭蛋的最佳吃法

日期:2021-09-11 15:27 来源:www.jiejiegao.net 人已阅读 0条评论
简介:鸭蛋最佳的吃法有水煮,水煮的鸭蛋能最大程度放保留鸭蛋的营养,还能做到原汁原味。鸭蛋还能腌制,做成咸鸭蛋......

     鸭蛋最佳的吃法有水煮,水煮的鸭蛋能最大程度放保留鸭蛋的营养,还能做到原汁原味。鸭蛋还能腌制,做成咸鸭蛋,营养丰富,老少皆宜,食用方便。也可以做成水蒸蛋,荷包蛋等。

鸭蛋的最佳吃法

鸭蛋的最佳吃法

  

     鸭蛋富含丰富的蛋白质,每500g的鸭蛋中有45~70克,其中的矿物质要略高于鸡蛋。

     买回来的鸭蛋建议放进冰箱里保存,这样能抑制细菌的增长,延长保质期。另外,水洗过后的鸭蛋需尽快食用,因为水洗后的鸭蛋更容易变坏。

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