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肥牛的热量

日期:2021-09-15 15:19 来源:www.jiejiegao.net 人已阅读 0条评论
简介:每100g的肥牛所含有的热量约为118大卡,其中脂肪的含量为4.2g。此数值的热量和我们跑步14分钟、跳绳11分钟、跳健美......

每100g的肥牛所含有的热量约为118大卡,其中脂肪的含量为4.2g。此数值的热量和我们跑步14分钟、跳绳11分钟、跳健美操25分钟所消耗的热量是差不多的。

肥牛的热量

肥牛的热量


肥牛在制作的时候,是将牛肉的瘦肉和肥肉间隔压起来的,因此里面是有一些脂肪部分的,因此比纯瘦牛肉的热量要稍微高一些,但是和猪肉之类的相比较,还是要低很多的。

适当吃一些肥牛有利于人体摄入营养,肥牛里面的营养价值是非常丰富的。

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